Blandt de berømte mennesker, der har sat sig i selvkarantene for at forhindre spredning af Coronavirus Der er også Barack og Michelle Obama.
Tidligere amerikansk præsident med kone og to døtre, vendte hjem fra universitetet med vilje, besluttede de at selvkarantene for at være et godt eksempel til befolkningen.
Og som det har vant os, Michelle har accepteret at give råd til de tusinder af mennesker, der har bedt om det via social on hvordan man lever i tæt kontakt inden for husets vægge.
Michelle Obama har faktisk delt med Ellen DeGeneres ligesom hende og hendes familie, Barack og deres to døtre, Sasha og Malia, de bruger tid derhjemme under karantæne.
Her er hans tip.
(Fortsæt under billedet)
Lyser altid min dag for at få et opkald fra min ven Ellen, især denne regnfulde mandag derhjemme. Det er godt at vide, at selv når vi er fra hinanden, har vi stadig hinanden. 💪🏾 # StayAtHome https://t.co/eBlVKED1Dv
- Michelle Obama (@MichelleObama) 23. marts, 2021-2022
Michelle Obamas råd om karantæne
Under interviewet Michelle afslørede, hvordan Obamas holder sig travlt under karantæne.
Opret en ny rutine - hver sin egen
Den tidligere First Lady fortalte Ellen DeGeneres (på FaceTime-opkald): "Vi prøver bare at skabe en ny rutine, der skal følges hver dag ".
"Vi er alle hjemme, selv pigerne er vendt tilbage fra college - de går på Harvard og University of Michigan ed - De går til deres værelser for at tage online klasser og studere, og jeg tror, Barack er - jeg ved ikke, hvor han er i øjeblikket. Han var i telefon til en konference tidligere, han holder travlt med at arbejde hjemmefra ".
Hold et par timer fri til at tilbringe sammen som familie
Michelle tilføjede det de besluttede at afsætte en del af dagen til familien, og at de af denne grund alle kommer sammen i nogen tid foran fjernsynet om aftenen
”Du ved, vi prøver bare at få vores liv til at fortsætte på den mest naturlige måde - sagde Michelle - men vi bruger også meget tid på sofaen og ser Netflix. Det er slet ikke dårligt ".
Se på den lyse side
Den tidligere førstedame konkluderede, at vi på trods af usikkerheden og stresset alle lever i den nuværende pandemi, der er fordele og erfaringer, som du tilbringer mere tid derhjemme med dine kære.
Michelle Obama afsluttede med at sige:
"Når vi lever i krisesituationer som denne, vi forstår, at vi ikke kan lade være med at have hinanden er lad os lære, hvad det virkelig betyder at være sund. Dette er de vigtige ting.
Og jeg synes, dette er en grundlæggende lektion, og jeg vil have mine døtre til at lære det og virkelig forstå, hvordan det er at gå ud i verden.
Vi skal være taknemmelige for det, vi har, men også være klar til at dele det når det er tid ».
