Tør hud: 9 midler til at bekæmpe den og 4 TOP-cremer

Tør hud opstår, når dermis ikke er i stand til at tilbageholde vand. Det er muligt at imødegå det helt bestemt?

Selvfølgelig ja.

I dag vil du opdage, at det er at vende tilbage til at have en blød og "sund" hud lettere end du tror.

Lad os finde ud af hvordan!

Indeks Skjule1 Tør hud: lad os starte med årsagerne!2 Tør hud: behandl den effektivt2.1 4 TOP fugtighedscreme (RANGER)3 Tør hud: 9 DEFINITIVE vaner for at undgå det4 Tør hud: forstå hvad det er5 Tør hud: alvorlige situationer5.1 Alvorlige og mindre alvorlige symptomer5.2 Diagnose6 svar på de hyppigst stillede spørgsmål

Tør hud: lad os starte med årsagerne!

Ifølge de seneste undersøgelser fra Harvard Medical School er der ingen eneste årsag til tør hud. Årsagerne kan klassificeres som eksternt og internt.

DET eksterne faktorer de er den mest almindelige årsag og er de nemmeste at håndtere. De inkluderer lave temperaturer og lav luftfugtighed, især om vinteren, når der anvendes centralvarmere.

DET interne faktorer de inkluderer generel sundhed, alder, genetik, familiehistorie og personlig historie med medicinske tilstande såsom atopisk dermatitis. Især dem med skjoldbruskkirtelproblemer er mere tilbøjelige til at udvikle tør hud.

1) Vejr. Hud har tendens til at være tørrere om vinteren, når temperaturer og fugtighedsniveauer styrter ned.

Under vintermåneder, kan du lide af rød, betændt, ru og kløende hud. Dette skyldes, at den kolde vinterluft betyder lav luftfugtighed, både udendørs og indendørs. Vandindholdet i epidermis (det yderste lag af huden) har en tendens til at reflektere det omgivende fugtighedsniveau. Heldigvis er der mange trin, vi kan tage for at lindre vinterens tørre hud, også kendt som vinterxerose.

2) Varme. Centralvarme, brændeovne, komfurer og pejse reducerer fugtigheden og tørrer huden.

Af denne grund vil det altid være meget nyttigt at bruge befugtere i de måneder af året, hvor luften har tendens til at tørre ud, nemlig vinteren.

3) Varme bade og brusere. Hvis du tager lange, varme brusere eller bad kan det tørre din hud ud. Hyppig svømningssport i kloreret vand kan også udtørre huden alvorligt.

Den resulterende hud meget spændt efter et brusebad det er ofte en indikation af overdreven fjernelse af vand og naturlige olier fra huden.

Selvom badning og brusebad tilføjer vand til huden, er det fordampningen af ​​vandet efter dykets afslutning, der resulterer i tør hud.

4) Sæber og aggressive rengøringsmidler. Mange populære sæber, rensemidler og shampooer fjerner fugt fra huden, mens de er formuleret til at fjerne olie.

En af de mest almindelige faktorer, der forårsager tørhed af huden, er faktisk den hyppige anvendelse af aggressive sæber. Det type sæbe det kan have en enorm indvirkning på tør hud. Sæbe er et emulgator, der fjerner olier fra huden. Jo oftere huden vaskes med sæbe, jo mere fjernes talg (og æteriske olier) fra overhuden, hvilket resulterer i tør hud.

5) Narkotika taget. Uden tvivl kan indtagelse af nogle lægemidler forårsage dehydrering i huden.

Nogle eksempler er hypertension, højt kolesteroltal, allergier og acne medicin. Tilstande som eksem, psoriasis, diabetes, hypothyroidisme og underernæring er alle forbundet med tør hud.

Lægemidler til medicinske tilstande såsom hypertension (såsom diuretika), lægemidler til at sænke kolesterol og acne (såsom retinoider såsom retina A og isotretinoin) kan også udtørre huden.

6) Andre hudlidelser Mennesker med hudlidelser som atopisk dermatitis (eksem) eller psoriasis er desværre naturligt tilbøjelige til tør hud.

Tør hud: behandl den effektivt

Den bedste behandling for tør hud er daglig smøring med et blødgørende middel (et stof, der hæmmer fordampningen af ​​vand), muligvis med fugtighedsegenskaber.

Ofte kan tør hud forbedres ved at anvende en over-the-counter fugtighedscreme. Når andre årsager til tør hud er udelukket, er hovedformålet med behandlingerne at stoppe kløe, forhindre vandtab og gendanne hudens hydrering.

Da tør hud ofte skyldes eksterne årsager, er det muligt at anvende eksterne behandlinger såsom specifikke cremer og regelmæssigt kontrollere for hudforbedring.

4 TOP fugtighedscreme (RANGER)

En af de bedste måder at rehydrere huden på og holde den blød og smidig er selvfølgelig med jævne mellemrum at bruge krops- eller ansigtsfugtighedscreme.

Vi har allerede set bedste fugtighedscreme (hver dag og til specifikke behov) og bedste beroligende cremer (nyttig til at bevare fugt på huden).

De 4 cremer, vi ser her, opdateres konstant, komplet med en gennemsnitspris foreslået af Amazon.it

Nu ser vi 4 specifikke cremer til tilstande relateret til mere eller mindre alvorlig tør hud, begge til legeme det for ansigt.

På markedet finder vi bogstaveligt talt hundredvis af dem. Jeg har besluttet at rapportere her nogle, som jeg anser for særlig gyldige, hver for specifikke egenskaber. Lad os se dem!

4) Elizabeth Arden - Body Cream

Elizabeth Arden kropscreme er en fremragende creme, velegnet til dybt fugtgivende alle legeme.

Det er en creme baseret på honning, kongelig gelé, grøn te, Aloe barbadensis, morgenfrue og ginko biloba.
En fugtgivende, beroligende og samtidig antioxidant blanding.

Det skal også siges, at blandt ingredienserne finder vi paraffiner og silikoner, men generelt er det en af ​​de bedste fugtgivende kropscremer til værdi for pengene.

INCI

vand / vand, cetearylalkohol, mineralolie / paraffinum liquidum, parfume / duft, glycerol, glycerylstearat, capryl / capric triglycerid, cetylacetat, theobroma cacao (kakao) frøsmør, c12-15 alkylbenzoat, dimethikon, acetyleret lanolinalkohol, aloe barbadensis bladsaft, anthemis nobilis blomsterekstrakt, butylenglycol, butyrospermum parkii (shea) smør, calendula officinalis blomsterekstrakt, camellia sinensis bladekstrakt, carbomer, carrageenan, ceteareth-20, cyclopentasiloxane, ethoxydiglycol, ginkgo biloba bladekstrakt, honning, lactose , mikrokrystallinsk cellulose, PEG / PPG-18/18 dimethicone, propylenglycol, tocopherylacetat, triceteareth-4-phosphat, triethanolamin, triticum vulgare (hvede) kimolie, hvedekimglycerider, BHT, citral, citronellol, eugenol, geraniol, hydroxycitron hydroxy 3-cyclohexencarboxaldehyd, isoeugenol, limonen, linalool, chlorphenesin, methylparaben, phenoxyethanol, propylparaben, natriumbenzoat, jernoxider (CI 77492)

Elizabeth Arden - Body Cream (500 ml) - Pris: 25,00 euro

3) Nuvo 'BIO line - Body Cream

Enhver, der kender mig, ved, at jeg er en stor fan af økologiske snegleslimprodukter.

Snail slim body cream er en økologisk fløde baseret på en fremragende procentdel af snegleslimekstrakt samt adskillige andre fugtgivende og antioxidante planteingredienser.

Faktisk finder vi hyaluronsyre med 3 molekylvægte (lav, medium, høj), risolie, arganolie, vitamin b5, drueolie, vitamin E og aloe for blot at nævne nogle få.

Egenskaber ved snegleslim er utallige. Det indeholder naturligt allantoin, kollagen, elastin, glykolsyre og naturlige proteiner. Derfor er det kendt over hele verden for dets beskyttende, beroligende, nærende og fugtgivende på enhver hudtype.

INCI

Filtrat fra sneglesekretion, vand (vand), dicaprylylether, polyglyceryl-3 risbranat, glycerylstearat, capryl / capric triglycerid, glycerol, panthenol, cetearylalkohol, coco-caprylat, aloe barbadensis bladjuice *, argania spinosa kernelolie, mangifera indica frøsmør (mangifera indica (mango) frøsmør), oryza sativa klidolie (oryza sativa (ris) klidolie), vitis vinifera frøolie (vitis vinifera (drue) frøolie), natriumhyaluronat, hydrolyseret hyaluronsyre, meristotheca dakarensis ekstrakt , jania rubens-ekstrakt, benzylalkohol, tocopherylacetat, xanthangummi, saccharose, dehydroeddikesyre, tetranatriumglutamat-diacetat, mælkesyre, lecithin, tocopherol, ascorbylpalmitat, parfume (duft). * fra økologisk landbrug

Nuvo 'BIO line - Body Cream (200 ml) - Pris: 24,90 euro

2) Dexeryl - Blødgørende cremetør hud

Dexeryl er en af ​​de mest anbefalede cremer til tør hud dermatologer i tilfælde af erytem, ​​dermatitis eller ichthyosis.

Den består af glycerol og flydende paraffin for at skabe et lipidlag på epidermis.

Blandt nøgleingredienserne er polydimethylsiloxan. Det er en kendt ingrediens for at forhindre tab af vand og fugt i huden ved at danne en fugtighedsbarriere. Ifølge forskning offentliggjort i Skin Research and Technology fungerer denne barriere også som et let vandafvisende middel og har vist sig at udfylde fine linjer, hvilket giver huden et midlertidigt fyldstof.

Polydimethylsiloxan er en let spredbar silikoneolie, der, når den påføres huden, skaber en belægning som er glat og silkeagtig at røre ved, selvom effekten er overfladisk.

Resultatet er meget mere hud beskyttet mod eksterne faktorer og i stand til at forblive hydreret uafhængigt i flere timer.

INCI

Glycerol; blød hvid paraffin; flydende paraffin; glycerolmonostearat; stearinsyre; polydimethylcyclosiloxan; silikone olie; macrogol 600; triethanolamin; propylparahydroxybenzoat (E216); demineraliseret vand.

Dexeryl - Blødgørende cremetør hud (500 ml) - Pris: 17,90 euro

1) Collistar - Black Sublime ansigtscreme

Jeg ønskede at tilføje en beroligende creme på højt niveau lavet i Italien efter de mange anmodninger, jeg modtog.

Vi har tidligere set fugtighedscreme til tør hud til specifikke behov. Nu foreslår jeg imidlertid en creme, som jeg har lært at værdsætte personligt, lidt uden for æsken.

Collistar's sort creme er en fyldig og tæt creme, perfekt til tør hud, men også designet til at tilpasse sig som dagcreme, der er i stand til at undgå irriterende grimme effekter.

Ingredienserne inkluderer en blanding af antioxidanter og planteblødgøringsmidler.
Black Orchid ekstrakt er en kendt fugtighedscreme og blødgørende, meget nyttig på tør hud. Ifølge nogle undersøgelser er det blandt andet også i stand til at hjælpe med at afbalancere produktionen af ​​dermal melanin og undgå udbrud af hudorme eller hudpletter.

Endelig er plantestamcellerne i White Gardenia faktisk nyttige, som som alle plantestamceller er i stand til at fremme celleomsætning, fremme spredning af nye celler. I tilfælde af tør hud, der har tendens til at skrælle, det kan gøre en enorm forskel.

Kort sagt en ansigtscreme fugtighedsgivende / nærende / blødgørende dag Højeste niveau. Prøv det, hvis du er på udkig efter et luksusprodukt, der kan gøre en mærkbar forskel med det samme.

INCI

vand, glycerin, dimethicone, butylenglycol, pentylenglycol polymethylsilsequioxan, cyclopentasiloxan, Peg-10 dimethicone, Peg / Ppg-18-18, dimethicone, dimethicone / vinyl, dimethicone crosspolymer, Gardenia Florida Flower Extract, Cycnoches Flower Extract Parfume, Capryl / Capric Triglycerid, Peg / Ppg-19/19 Dimethicone, Natriumchlorid, Alumina, Silica, Xanthangummi, Dimethiconol, Triethoxy-Caprylylsilane, Tocopherol, Kaliumsorbat, Sorsinsyre, Citronsyre, Dinatriumfenoxyeihanol, Limon Benzylsaucylat, Unalool, Citrone110l, Alpha-isomethylionon, Geraniol, Cl 77499, Ci 77491

Collistar - Sublime Black Cream (50 ml) - Pris: 40,00 euro

Tør hud: 9 DEFINITIVE vaner for at undgå det

Så lad os opsummere de 9 hovedforanstaltninger for at forhindre og undgå tør hud.

1) Brug en luftfugter om vinteren. Indstil den til omkring 60% fugtighed, et niveau der skal være nok til at holde det øverste lag af huden hydreret.

2) Begræns dig til et bad eller brusebad på 5 til 10 minutter om dagen. Hvis du tager længere bade, kan du fjerne meget af det olieagtige lag i huden og få det til at miste fugt. Brug lunkent vand i stedet for varmt vand; sidstnævnte kunne vaske de naturlige olier væk.

3) Reducer i det mindste brugen af sæber. Vælg om nødvendigt fugtighedspræparater som dem, der er set ovenfor. Overvej de mere sarte som mild sæbe som et rengøringsmiddel Cetaphil. Undgå deodorantsæber, duftende sæber og alkoholholdige produkter, som kan opløse naturlige olier.

4) Undgå at bruge svampe, børster og klude for at undgå at beskadige huden. Hvis du ikke vil opgive det helt, skal du sørge for at bruge et let tryk. Af samme grund tampon eller klapp (ikke gnid) huden, når den tørrer.

5) Anvend fugtighedscreme (eller en beroligende creme, i alvorlige tilfælde) umiddelbart efter badning eller håndvask. Dette hjælper med at lukke mellemrummet mellem hudcellerne og forsegle fugt mens huden stadig er hydreret.

6) For at reducere den fedtede følelse af cremer, der er for tykke, skal du deponere en lille mængde på dine hænder og derefter sprede det på de berørte områder, indtil hverken hænderne eller de berørte områder føles mere fedtede.

7) Aldrig, aldrig ridse. Det meste af tiden kan en fugtighedscreme kontrollere kløen. Du kan også bruge en kold pakke til at lindre kløende pletter.

8) Brug vaskemidler duftfri og undgå blødgøringsmidler.

9) Undgå at bære uld og andet væv, der kan irritere huden.

Tør hud: forstå hvad det er

Tør hud er en meget almindelig hudtilstand, der er kendetegnet ved manglen på den passende mængde vand i det mest overfladiske lag af huden, epidermis. Mens tør hud har en tendens til at påvirke mænd og kvinder lige så meget, mennesker ældre de er generelt meget mere tilbøjelige til at tørre huden.

Huden hos ældre har en tendens til at have reducerede mængder talg og vand i overhuden. Områder som armene, hænder og især underbenene har en tendens til at blive mere påvirket af tør hud.

Tør hud opstår, når epidermis ikke bevarer tilstrækkelig fugt til at holde den blød og hydreret, som den normalt burde være. Dette kan ske som et resultat af hyppige bade, anvendelse af aggressive sæberaldring eller visse medicinske tilstande. Det forekommer ofte selv i koldere klimaer på grund af den kolde og tørre vinterluft.

Hyppig håndvask og sanitet forårsager fordampning og tørhed. Tør hud kan også være en bivirkning af nogle medikamenter samt et biprodukt af nogle hudsygdomme.

Miljømæssige faktorer, såsom fugtighed og temperatur, har en dybtgående indvirkning på den mængde vand, der holdes inde i huden.

Faktisk er tør hud naturligvis ikke udelukkende forbundet med kolde vinterklimaer. Det er en hudsituation, som vi kan støde på af forskellige årsager og i enhver sæson og sted.
De tip, vi vil se, hjælper med at holde huden blød og sund i enhver tilstand, fra den koldeste sæson til det mildeste og varmeste klima.

Hvad er de mulige komplikationer?

Overhuden består normalt af fedtstoffer (lipider) og proteiner. Lipiddelen af ​​epidermis sammen med specifikke epidermale proteiner hjælper med at forhindre hududtørring. Når der mangler proteiner og / eller lipider, fordamper hudens fugt lettere. Da huden bliver tør, kan den også blive mere følsom og udsat for udslæt og udsætte sig for mere skade.

Det medicinske udtryk for tør hud er xerose. Enkle forebyggelses- og behandlingsforanstaltninger er meget effektive til behandling af tør hud.

De grundlæggende foranstaltninger til forebyggelse af tør hud inkluderer at undgå barske sæber og kemiske rengøringsmidler. Behandling kræver generelt hyppigere og regelmæssig påføring af blødgøringsmidler og fugtighedscreme.

Der tør, ubehandlet hud kan forårsage komplikationer, inklusive eksemøs dermatitis, sekundære bakterieinfektioner, cellulitis, permanente rynker og misfarvning af huden. Heldigvis er tør hud normalt en midlertidig situation, der let kan løses, hvis den behandles godt.

Tør hud er en meget almindelig tilstand, der forårsager små fine flager, revner og tørre pletter.

Årsagen til, at denne type hudproblem opstår, kan spores tilbage til mange faktorer.

Huden kan tørre ud på grund af miljømæssige faktorer, især i de tørreste vintermåneder, som vi allerede har set.

En anden almindelig årsag er knyttet til alder: hvis unge mennesker har det modsatte problem, knyttet til en overdreven mængde talg, når de bliver ældre, har de en tendens til at få mere og mere tør hud.

Endelig findes der nogle årsager til indtagne stoffer eller hypothyroidisme.Bemærk, at mulige komplikationer inkluderer hududslæt, eksem, bakterielle infektioner og revner i huden.

Symptomernes fokus: kløe

Kløe er en irritation af huden. Kløe er et problem, som alle oplever, og symptomet kan være lokaliseret (begrænset til et område af kroppen) eller generaliseret (som forekommer i hele kroppen eller i forskellige områder). Af og til afhængigt af den bagvedliggende årsag kan kløen blive værre om natten.

Generaliseret kløe, der opstår i hele kroppen, er ofte sværere at behandle end lokal kløe. Kløe kan også forekomme med eller uden hudlæsioner (bump, blærer, udslæt, rødme eller abnormiteter, der kan ses på huden).

En kløe, der ledsages af en synlig abnormitet i huden, skal evalueres af en læge og i nogle tilfælde af en hudlæge, da problemet sandsynligvis vil være en tilstand, der kræver specialiseret medicinsk behandling (for eksempel eksem osv.).

Tør hud: alvorlige situationer

Her ser vi nogle stærkt fugtgivende produkter (som typisk ikke strømmer ud af krukken, når du vender den) til svære og meget alvorlige tilfælde af tør hud.

Aktuelle steroidcremer er til brug i tilfælde af hormonelle problemer og inkluderer:

• 1% hydrokortisoncreme (mild styrke),
• Pramosone 2,5% creme (mild styrke),
• triamcinolon 0,1% creme (medium styrke),
• fluocinonid 0,05% creme (stærk styrke).

Som hovedregel skal kun cremer anvendes milde kortikosteroider såsom hydrokortison på områderne i ansigtet, armhulerne og lysken. Langvarig anvendelse af stærke kortikosteroidcremer såsom fluocinonid kan forårsage alvorlige bivirkninger, herunder udtynding af huden, strækmærker og nedbrydning af huden.

Orale antihistaminer såsom diphenhydramin (Benadryl), hydroxyzin (Vistaril, Atarax) og cetirizin (Zyrtec) kan også lindre generaliseret kløe i tør hud ved at lade dig sove bedre om natten. De har ikke direkte virkning på selve kløen.

Orale lægemidler mod kløe:

• hydroxyzin (Atarax)
• diphenhydramin (Benadryl)

Alvorlige og mindre alvorlige symptomer

Nøglesymptomet på tør hud er kløe. Folk, der har tør hud, kan ofte finde ru, tørre, røde pletter på huden, og disse pletter er ofte kløende.

Typiske berørte hudområder inkluderer arme, hænder, underben, mave og friktionsområder såsom ankler og såler. Da tørhed af huden bliver mere alvorlig, kan de udvikle sig nedskæringer og sprækker.

kløe, ru hud, røde pletter af eksematøs hud (nummulært eksem) er alle tegn på en mulig dehydrering af huden.

Den kløende fornemmelse kan forværre sværhedsgraden af ​​tør hud. Faktisk, når en person føler sig kløende, skraber de som svar, hvilket forværrer kløen og så videre. Kløecyklussen observeres ofte, når f.eks. Bevidst kontrol med ridser er lav eller fraværende under søvn.

Faktisk er de mest almindelige områder med tør hud normalt underben, hænder, arme, mens sjældnere ansigtet.

Kronisk skrabe og gnide huden kan gøre den tyk og læderagtig. I andre tilfælde kan der forekomme små røde, hævede bump på huden, og disse uregelmæssige pletter er sandsynligvis irriterede, åbne og inficeret når det gnides.

Diagnosen

Typisk kan tør hud let diagnosticeres, når lægen inspicerer huden visuelt.

Mens tør hud kan forekomme på enhver hudtype i alle aldre, Ældre borgere og personer, der ofte udsætter deres hud for sæber eller rensemidler, er mere tilbøjelige til at udvikle denne tilstand.

Derudover kan en grundig medicinsk historie og familiehistorisk vurdering hjælpe med at støtte diagnosen tør hud. Baseret på sygehistorie kan andre tilstande i sidste ende udelukkes eller overvejes. I mere vanskelige tilfælde kan en hudbiopsi være nyttig til at bekræfte diagnosen og styre behandlingsplanen.

"Vinterkløen"

Vinterkløe er et almindeligt navn for symptomet på generaliseret kløe om vinteren. Det er hovedsageligt forårsaget af tør hud og er mere almindelig hos ældre. Vinterkløe forårsaget af tør hud kan også ses hos dem med eksem.

Eksterne faktorer, herunder kolde temperaturer, lav luftfugtighed og udsættelse for kilder til varm (og tør) luft har en tendens til at forværre huden i vintersæsonen. Derfor henviser nogle til tilstanden af ​​tør hud om vinteren som "vinterkløe".

Spiller genetik en rolle i tør hud?

Der genetik spiller utvivlsomt en vigtig rolle i transmission af den hudtype, du har.

Tør hud kan efterlignes af en genetisk tilstand kaldet ichthyosis. Der er mange typer ichthyosis. Ichthyosis vulgaris er den mest almindelige type og er en tilstand af den skællede hud, ofte i underbenene. Ichthyosis vulgaris forårsager tørre skalaer, der har tendens til at forårsage afskalning af epidermis. Denne type tilstand overføres ofte genetisk.

Tør hud er også en vigtig manifestation af dermatitis atopisk, som har en genetisk komponent.

Hvilke medicinske tilstande kan forårsage tør hud?

Visse fysiologiske ændringer og medicinske tilstande kan forårsage tør hud. Udbrud af tør hud kan skyldes aldring eller hormonelle ændringer, som observeret hos kvinder i overgangsalderen.

I nogle tilfælde kan personer, der har medicinske tilstande som hypothyroidisme, diabetes eller underernæring (for eksempel vitamin A-mangel) lide af xerose.

Andre medicinske tilstande, der kan være forbundet med tør hud:

• Hypothyroidisme
• Diabetes
• Underernæring
• Atopisk dermatitis

Svarene på de hyppigst stillede spørgsmål

Hvad er de mulige komplikationer af tør hud?

En lejlighedsvis komplikation relateret til tør og kløende hud er en bakteriel infektion sekundær. Infektioner kan være milde og forsvinde spontant, eller de kan være mere alvorlige og kræver antibiotikabehandling.

Alvorlig kløe risikerer ofte at forårsage skade på grund af den typiske "kløe-ridse-udslæt-kløe" -cyklus. På grund af vedvarenheden af ​​denne kløecyklus kan huden blive meget tyk i disse områder fra gnidning. Gentag gnidning af huden i det samme område kan føre til to lokaliserede kroniske hudsygdomme kaldet kronisk lichen simplex (LSC) og kløe.

Hvad er nogle hjemmemedicin til tør hud?

Den første og nemmeste "kur" er at anvende en blødgørende creme to eller tre gange om dagen på våd hud.
Husk altid, at varmt vand og intens vask kan fjerne de naturlige olier, der beskytter huden, hvilket gør huden endnu mere tør.

Specielle fugtighedscreme indeholdende mælkesyre eller urinstof kan være en glimrende løsning på hudfugtighed.

Tør hud kan forhindres ved brug af milde rengøringsmidler. Milde rensemidler eller alkoholfrie produkter anbefales til tør og følsom hud. Mange duftende, deodorant og antibakterielle sæber kan være for barske pH og vaske væk de naturlige olier, der beskytter huden.

Typisk bør fugtighedscreme påføres inden for 3-5 minutter efter badning, når huden stadig er fugtig.

Er det muligt at forhindre tør hud selv i vintermånederne?

For at forhindre at huden tørrer ud, kan det være nyttigt befugtes det indre miljø især i de tørreste og koldeste måneder.

Undertiden reducerer hyppigheden af ​​bade og brusere og eliminering af barske sæber og rengøringsmidler i høj grad at forbedre tilstanden for tør hud. For hårde rensemidler kan fjerne naturlige olier og talg fra huden. Begræns eksponering for irriterende stoffer såsom opløsningsmidler e uldtøj kan forhindre irritation af dehydreret hud i at forværres.

Hvordan skal jeg vælge hudens fugtighedscreme?

De bedste hudfugtighedscreme, som rehydrerer det øverste lag af hudceller og forsegler fugt, er det første skridt i kampen mod tør hud.

Det fugtighedsbevarende stoffer de er essentielle for at tilbageholde vand på huden og inkluderer ceramider, glycerin, sorbitol, hyaluronsyre og lecithin.

Et andet sæt ingredienser som vaselin (vaselin), silikone, lanolin og mineralolie kan hjælpe forsegle fugt på den overfladiske del af huden. De arbejder ved at bruge blødgøringsmidler, såsom linolsyre, linolensyre og laurinsyrer, der mætter huden ved at udfylde mellemrummet mellem cellerne i epidermis

Generelt, jo tykkere og fedtet, jo mere effektiv er cremen mod tør hud. Nogle af de billigere produkter er vaselin og fugtighedsolier (såsom mineralolie). Da de ikke indeholder vand, bruges de godt, mens huden stadig er fugtig efter et brusebad for at forsegle fugt på overhuden.

Andre fugtighedscreme indeholder vand og æteriske olier i forskellige proportioner. Disse er mindre fedtede og vil helt sikkert give en mindre blank effekt og en mere visuelt tiltalende base for dagen.

Så her er ALT, du har brug for at vide om tør hud og forebyggelse forbundet med denne tilstand.

Hvis du er i tvivl, spørgsmål eller nysgerrighed, skriv os ind kommentarer, vi vil gerne svare dig!

Vi ses snart!